...Ainda com algumas reservas em correr, ajustei a minha participação no Trail Ruuning Maratona Asics de Almourol no Trekking/Caminhada »15km realizado hoje numa louvável organização do CLAC » Entroncamento, enquadrando este "Desafio" no simples desportista que sou, procedendo desta forma em ouvir e respeitar os sinais do corpo em detrimento das vontades da mente, partilhada entre a contemplação das paisagens, na convivência saudável entre participantes, num reencontro entre amizades realizadas no mundo do Trail Running Nacional e ainda uma breve e útil consulta ao meu ouvido esq. em pleno pavilhão desportivo, realizada pela simpática e muito prestável, mas também grande atleta Natércia, Medica Otorrino no H.U.Coimbra, que nos brindou com a sua companhia enquanto saboreava-mos o merecido almoço, numa partilha de boas recordações vividas nos magníficos Desafios do circuito AXtrail series/2011...
...Assim sem correr riscos desnecessários no agravamento da contractura muscular no gémeo esquerdo efectuada na XXª Maratona de Badajoz, colocando em risco todo o processo de recuperação realizado que engloba repouso, tratamentos com Gelo, Ultra Sons e massagem localizada num extraordinário trabalho realizado pela Fisioterapeuta Catarina, que mais uma vez entre a sua prestável disponibilidade, dedicação, empenho e profissionalismo me ajuda numa rápida e consistente recuperação de mais uma mazela...
...Encontro-me a viver um momento pessoal/desportivo que me faz lembrar e comparar uma situação da minha adolescência, vivida com o Amigo de infância Armando apelidado com a alcunha de "Quinta a fundo" que possuía uma loucura por motas, rodando-lhe o punho do acelerador como ninguém, numa habilidade extrema, conjuntamente com uma enorme pancada entre pegar toiros/vacas bravas, que lhe causaram um recheado curriculum de visitas ao banco de urgências hospitalares, onde por vezes enquanto aguardava por tratamentos se distraia a realizar corridas em cadeira de rodas pelos corredores do mesmo...
...Assim sem correr riscos desnecessários no agravamento da contractura muscular no gémeo esquerdo efectuada na XXª Maratona de Badajoz, colocando em risco todo o processo de recuperação realizado que engloba repouso, tratamentos com Gelo, Ultra Sons e massagem localizada num extraordinário trabalho realizado pela Fisioterapeuta Catarina, que mais uma vez entre a sua prestável disponibilidade, dedicação, empenho e profissionalismo me ajuda numa rápida e consistente recuperação de mais uma mazela...
...Encontro-me a viver um momento pessoal/desportivo que me faz lembrar e comparar uma situação da minha adolescência, vivida com o Amigo de infância Armando apelidado com a alcunha de "Quinta a fundo" que possuía uma loucura por motas, rodando-lhe o punho do acelerador como ninguém, numa habilidade extrema, conjuntamente com uma enorme pancada entre pegar toiros/vacas bravas, que lhe causaram um recheado curriculum de visitas ao banco de urgências hospitalares, onde por vezes enquanto aguardava por tratamentos se distraia a realizar corridas em cadeira de rodas pelos corredores do mesmo...
...Certo dia, reparei que se encontrava abatido, observando-o de imediato na busca de visualizar mais uns curativos ou gesso em alguma parte do corpo, interrogando-o de seguida;
Amigo Quinta o que se passa contigo? Mais uma queda de mota ou uma Sorte de caras fracassada, com a vitoria do toiro/vaca brava?
Respondeu-me, Amigo, nem uma coisa nem outra, foi a minha mota, agora que estava a andar como nunca, avariou, rebento-se o motor...
Amigo Quinta o que se passa contigo? Mais uma queda de mota ou uma Sorte de caras fracassada, com a vitoria do toiro/vaca brava?
Respondeu-me, Amigo, nem uma coisa nem outra, foi a minha mota, agora que estava a andar como nunca, avariou, rebento-se o motor...
...Assim me tenho encontrado eu neste momento pessoal/desportivo, pois vinha a desenvolver uma metodologia de treino como nunca, com disciplina, realizando uma alimentação equilibrada, sentindo-me bem psicologicamente, solto fisicamente, divertindo-me bué durante os km que percorria, ganhando maior motivação Desafio após Desafio, e repentinamente fiquei com as pernas trancadas, por causa de uma inflamação muscular no gémeo esquerdo, impossibilitado de realizar o meu Runnig diário, no seguimento do trabalho rumo aos objectivos traçados, perdendo condição física e confiança mental, restando-me repouso, tratamentos e fazer gelo...
...Por mais que me tente distrair, ignorar o assunto, dou por mim a interrogar-me na busca do motivo para o sucedido, excesso de treino, demasiada carga acompanhada por rotinas diárias necessárias, debilidade no organismo motivada por mais uma doação de sangue, estarei a querer transpor um obstáculo intransponível para mim ao tentar realizar a UTSM » 100km, valera a pena tanta dedicação, sacrifício, empenho???
...Nesta passada semana já realizei caminhadas tal como hoje, amanha irei retomar as voltinhas diárias de Running, enquadrando uma abordagem cautelosa, ouvindo os sinais do corpo, prosseguindo os objectivos propostos e ajustando-os sempre que necessário, pois sei que apenas sou um "...Caminhante onde não há caminho, o caminho faz-se andando..." existindo ainda a alternativa de me dedicar apenas a rodar o punho do acelerador de uma mota ou ir pegar uns toiros/vacas bravas...Ou talvez não!!!
...Sempre algures, por ai, a uivar... Abraço, lfmricardo
...Por mais que me tente distrair, ignorar o assunto, dou por mim a interrogar-me na busca do motivo para o sucedido, excesso de treino, demasiada carga acompanhada por rotinas diárias necessárias, debilidade no organismo motivada por mais uma doação de sangue, estarei a querer transpor um obstáculo intransponível para mim ao tentar realizar a UTSM » 100km, valera a pena tanta dedicação, sacrifício, empenho???
...Nesta passada semana já realizei caminhadas tal como hoje, amanha irei retomar as voltinhas diárias de Running, enquadrando uma abordagem cautelosa, ouvindo os sinais do corpo, prosseguindo os objectivos propostos e ajustando-os sempre que necessário, pois sei que apenas sou um "...Caminhante onde não há caminho, o caminho faz-se andando..." existindo ainda a alternativa de me dedicar apenas a rodar o punho do acelerador de uma mota ou ir pegar uns toiros/vacas bravas...Ou talvez não!!!
...Sempre algures, por ai, a uivar... Abraço, lfmricardo
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